Юная спортсменка из Черняного — чемпионка области по киокушин-каратэ и призёр межрегиональных и всероссийских соревнований

Напористая, талантливая, трудолюбивая и терпеливая. Так о воспитаннице центра спортивного и военно-патриотического воспитания молодёжи «Борс» Елизавете Красюк говорит её тренер Владимир Шурыгин. Лизе всего 15 лет, и за свою пока совсем недолгую спортивную карьеру она стала чемпионкой области по киокушин-каратэ и призёром ряда межрегиональных и всероссийских соревнований. Выходя на поединок, девушка надеется на победу, а о ближайших планах говорит смело: завоевать золото международного турнира.

Одного таланта для борьбы мало

Впервые на татами Елизавета вышла почти два года назад: в сентябре в школу пришёл тренер и предложил всем желающим присоединиться к занятиям в секции по каратэ. Первый чемпионский титул — золото открытого первенства Тамбовской области — Лиза получила уже в апреле следующего года. Позже Владимир Шурыгин скажет, что увидел в воспитаннице настоящего бойца.

— Девочка талантливая. Но и звёзд с неба, как говорится, не хватает: одного таланта в борьбе мало. Лиза «не сачкует» на тренировках, много работает, идёт упорно к своей цели, — говорит тренер.

Занятия проходят в зале центра «Борс» на базе ДК в селе Черняное. Слова о трудолюбии и упорстве воспитанницы — не излишняя похвала. Тренировка — это комплекс общефизических упражнений, растяжка, отработка ударов. Ребята работают парами. Надевая защиту, Лиза поясняет: в поединке она работает в основном ногами, при этом своим «фирменным» ударом называет маваши гери — боковой удар ногой, название которого дословно можно перевести как «удар с разворота».

— На многих соревнованиях поощрения от судей — ваза-ари — я часто получаю именно за такие приёмы, — говорит Елизавета Красюк.

Лиза вспоминает: раньше она занималась спортивным ориентированием, хореографией и даже обучалась в музыкальной школе. Борьба стала для девушки новым направлением, которое пришлось по душе. Папа Елизаветы Павел Красюк с улыбкой замечает: ему всегда хотелось, чтобы дочка проявила себя в единоборствах, поскольку с ранних лет она была очень активным ребёнком. Спустя некоторое время к спорту пристрастились и сам Павел, и младший брат Лизы Иван.

— Как-то на тренировке я решил подбодрить дочку, говорю: держи удар, старайся! Тренер спросил, мол, как же ты можешь что-то советовать, когда сам не занимаешься? Так я пришёл в спортзал. Здесь есть место и детям, и взрослым. Пока дочка отрабатывает технику на татами, я занимаюсь на тренажёрах, с гирями и штангой. А Иван — рядом с Лизой, тоже постигает философию борьбы, — рассказывает Павел Красюк.

Настраивать себя на будущие победы

На отдельной полке у самого входа в зал выставлены награды воспитанников центра «Борс». Владимир Шурыгин обращает внимание на ряд кубков: всё это — достижения Елизаветы. Один из последних получен в конце марта: в составе сборной Тамбовской области она стала в своей весовой категории бронзовым призёром VII открытого чемпионата и первенства Федерации киокушин России в Санкт-Петербурге. Турнир более чем представительный: участвовали более 200 спортсменов со всей России.

Лиза вспоминает: соревнования в Петербурге стали для неё настоящим испытанием. Готовясь к выступлению, девушка полностью выкладывалась на тренировках, в зале она проводила по несколько часов пять дней в неделю.

— Соперницы были сильные: одна девочка из Питера и вторая — из Калининграда. Я очень волновалась. В первом поединке соперница сильно била в грудную клетку, но я старалась держаться. Вторая девочка в ходе поединка «положила» меня с «вертушки», заняв второе место, а мне досталась бронза, — рассказывает Елизавета Красюк.

Девушка признаётся: из-за такого поражения она расстроилась, но, глядя в будущее, не сдаётся: в следующий раз поедет непременно за золотом. Владимир Шурыгин замечает: даже после поражения нельзя ругать спортсмена. Любой поединок — это опыт, и стоит не концентрироваться на ошибках, а настраивать себя на будущие победы.

Мешает ли спорт учёбе в школе? Юная чемпионка Лиза Красюк, оканчивая 9-й класс, замечает, что тренировки, конечно, отнимают немало времени, но, вместе с тем, дисциплинируют. Завоёвывая спортивные награды и совершенствуя свои физические способности, Лиза успешно справляется и со школьной программой.

— Сейчас у меня синий пояс. До чёрного — цели практически всех спортсменов в каратэ — остаётся три ступени. И я иду к этой цели. Верю, что у меня всё получится, ведь меня поддерживают родители и тренер, — говорит Елизавета Красюк.