Роспотребнадзор напомнил о вреде фастфуда

Фастфуд — гамбургеры, хот-доги, шаурма — с каждым годом пользуются всё большей популярностью из-за своей ценовой доступности, быстроты приготовления и вкуса. Но при этом они пагубно влияют на здоровье, считают врачи.

Такие блюда имеют высокую калорийность, поэтому могут вызвать ожирение и сопутствующие заболевания. Помимо этого, в фастфуде содержатся трансжиры, приводящие к проблемам с печенью, сердечно-сосудистой и эндокринной системами, а также повышающие риск злокачественных образований. Усилители вкуса, консерванты, красители, переизбыток соли и сахара тоже не полезны для организма.

Кроме того, употребление бургеров часто происходит на бегу, от чего страдает пищеварительная система.

Если иногда позволять себе съесть гамбургер или картофель, к примеру, раз в месяц, сильного вреда здоровью это не нанесёт, но лучше совсем отказаться от подобной пищи, отмечают сотрудники Роспотребнадзора.