В Тамбове стартовал новый сезон проекта для жителей серебряного возраста

В рамках проекта «Тамбовщина за спорт. В ритме серебряного возраста» в Штабе общественной поддержки «Единой России» стартовали занятие по гимнастике для пенсионеров. Желающих улучшить свою физическую форму каждую пятницу будет ждать мастер спорта по легкой атлетике Ольга Точилова.

Помимо желания заниматься, при себе надо иметь свободную одежду и спортивную обувь. Программа тренировок будет подстраиваться под группу. В основном это общеразвивающие упражнения, гимнастика и растяжка. С учетом индивидуальных способностей, возможны и силовые нагрузки. Участниками первого занятия уже стали более 30 тамбовчан серебряного возраст.

— Неожиданно, что на первом занятии такое большое количество людей. Я планировала, что постепенно аудитория в таком количестве накопится, в результате распространения информации среди участников сообщества. Но первое занятие показало, что востребованность очень высокая, — говорит руководитель проекта «Тамбовщина за спорт.  В ритме серебряного возраста», депутат Тамбовской областной Думы Ирина Тен.

Занятия будут проходить по пятницам с 15:00 до 15:45 в Штабе общественной поддержки «Единой России» Тамбовской области (город Тамбов, улица Советская 85/12).

Напомним, проект стартовал несколько лет назад по инициативе Тамбовского городского местного отделения партии «Единая Россия». С 2023 года традиционными для тамбовчан серебряного возраста стали летние танцевальные вечера в парке усадьбы Асеевых. С началом зимы представители старшего поколения ходили в походы и на экскурсии, продолжились и танцевальные тренировки в помещении.