Тамбовские врачи рассказали, как облегчить жизнь при сезонной аллергии

Поллиноз, а именно так врачи называют сезонную аллергию, в переводе с латинского означает «пыльца». Основное обострение наблюдается в весенне-летний период, особенно во время активного цветения ветроопыляемых растений.

Отмечается три пика подъёма содержания пыльцы в воздухе: конец апреля – май, когда цветут деревья; июнь-июль — в это время цветут луговые травы; август-сентябрь — цветут сорные травы, полынь, амброзия. Чем меньше пыльца по размеру, тем чувствительнее к ней человек. Но аллергены могут содержаться также в семенах, листьях, стеблях, плодах. Поэтому у людей с аллергией наблюдается непереносимость препаратов растительного происхождения и некоторых пищевых продуктов. Например, при аллергии на берёзу часто жалуются на зуд в полости рта при употреблении яблок, орехов. 

Наиболее частое проявление поллиноза — аллергический насморк. При поражении слизистой оболочки носа затрудняется дыхание, появляются зуд, водянистые выделения и чихание. В большинстве случаев аллергический ринит сочетается с конъюнктивитом, при котором наблюдается слезотечение, покраснение, выраженный отёк век, зуд в глазах.

При употреблении продуктов, вызывающих перекрёстную аллергию, могут возникать нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Для профилактики поллиноза следует избегать в период цветения поездок за город, походов в лес, также нужно ограничить пребывание на улице в сухую жаркую, особенно ветреную, погоду. На улице рекомендуется носить головной убор, солнцезащитные очки, которые будут предохранять от попадания пыльцы в глаза. При возвращении домой с открытого воздуха необходимо сменить одежду, принять душ. 

Проветривать комнаты следует только в вечернее время, днём окна должны быть плотно закрыты. Рекомендуется использовать воздухоочиститель и кондиционер, а также ежедневно проводить влажную уборку.

Возможно использование барьерных средств: назальных фильтров, масок-респираторов, специальных барьерных назальных спреев. Кроме того, люди с аллергией должны исключить на период цветения продукты с перекрёстной реактивностью, избегать приёма препаратов на растительной основе.